愛のことば

50歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

「居場所」と灰色の日々

今僕はまだ、毎日に「色」を感じられない。 全体的に毎日、グレーだ。 今朝も朝起きる時から、不安と恐怖で泣いた。 世間は3連休らしいけど、僕には関係がない。 毎日、毎日、心の中はずっと灰色で、目に映る景色もすべて灰色だ。 小学校三年の時、家出をし…

幼稚園だった頃の取り残され体験

今回は、昔話を書いておこうと思う。 もう、40年以上も前になるけれど、僕が幼稚園に通っていたときのこと。 僕が通っていた幼稚園には、ちょっとしたジャングルジムのような遊具が園庭にあり、 外遊びの時間に、そこで遊んでいたのだった。 その遊具は、…

ブログは仕事よりも大切にしている部分がある

今日から11月。 今週も、何とか仕事に行くことができた。 ただ、心の中によどみのような、ヘドロのような 怒りと我慢が溜まっていたので、 ふとした拍子に、怒りの感情をが爆発させた。 誰かに対して、というわけではなく、 心に溜まった怒りを吐き出した…

嫌なことばかりの毎日に

毎朝、沈みこむ気持ちを自分で励まし、奮起させてから 何とか起き上がり、思考を停止したまま出勤する日々が続いている。 慣れない環境と、全く思うように覚えられない様々な仕事。 やったことがないことばかりだから仕方がないのだけれど、 好奇心がもてな…

このままでいい

何でか知らないけれど、仕事が終わって帰りの道すがら 涙が出てくるので、泣きながら帰るという日々が続いている。 ただ1年以上仕事を失い、求職しながらも叶わなかった 苦しかった日々からは一歩踏み出すことが出来ているのだから、 自分で、僕はがんばっ…

後悔

今日も仕事終わりの帰り道で、泣いた。 やっぱり我慢していないようで、結構な我慢をしているからだ。 我慢ばかりしてきた僕の人生。 僕には、後悔していることがいっぱいある。 特に友達のことに関しては,後悔しかない。 小さいときから数え上げたら、ほん…

自分の事を励まし続ける

僕は毎朝起きるとき、自分を励ますために、ひとりぶつぶつ 僕は大丈夫、僕は大丈夫、と何度も何度もつぶやいているのだけれど、 となりで寝ている息子には、それがどうやら聞こえていたらしく 朝早くから「呪文」のようにぶつぶついう声がうるさかったようだ…

日曜の夕方になると怖くなる

日曜の夕方になると怖くなることを 一般的にサザエさん症候群などというらしい 僕もサザエさんは観なくなって久しいけれど、 今の仕事に出るようになってから 日曜日の夕方になると、怖くなる。 市明日になれば仕事へ行かないといけないから、ということもあ…

壊れた心はいつ治る

毎日必ず、心の奥底から寂しさと一人ぼっち感が湧き上がってきて 誰かにそばにいて欲しくて、不安で怖くて、泣いてしまう。 僕を生んですぐ関節リウマチになった母親は、 僕をあまり抱いてくれなかったせいもあるのだろうか、 あまりに孤独感が強いとき、寂…

うつで仕事を失うということ

ふと思うことがある。 うつ等の病気で「仕事を失う」ことは、 心身ともに、生死に関わるかなり大きなダメージを与えるだけでなく、 その人の人生において、最大級の危機、あるいは転換期になるということは 間違いないんじゃないかと思う。 そんな大げさな、…

時間の長さ

今週1週間、仕事へ行くことができた。 まずはそれが出来た自分を褒めたい。 しかし、この歳になるまで アルバイトを含め、履歴書に書ききれないほどいろんな仕事をやってきたけれど、 仕事をしているときの時間の長さが、異様に長く感じる。 家で過ごす5分が…

嫌なことはもう、一切合財忘れてしまおう。

まだ、はじめて数日の仕事、しかも満足に何も出来ない状態だけど、 そこで仕事をしている自分に、正直とても違和感を感じている。 介護や福祉の仕事に関しては、自分は全く興味がなかったし、 (今も全く興味はない。 求職の際、取捨選択していった結果、介…

帰り道の涙

今日も仕事が終わった。 仕事場から外へ出た帰り道、ふいに何ともいえない気持ちになって 涙が勝手にあふれてきた。 ほんの少しでも先のことを考えると不安になるし、 今の自分を卑下してしまいそうになる。 自分を責めるのはよそう。 今の仕事に決めてから…

ずっと変わりたいと思ってた

僕は、子供の頃から, 今より強くなりたい 今より勉強が出来るようになりたい 今より走りが早くなりたい 今よりかっこよくなりたい 今より喧嘩が強くなりたい などなど、 「今の自分」をそのままで受け入れるということが 出来ないで、今まで生きてきた。 そ…

今日も含めて、過ぎたことはすべて忘れたい。

きょうも、忘備録。自分を励ますためでもあり、 ほんの少しでも褒めてあげたいという思いから。 朝7時出勤だというので、早期覚醒も手伝って 今も、5:00起きなのだけど、 まだ朝が暗いうちに起きると、孤独感に強くさいなまれる。 一応今日までが、はじ…