愛のことば

50歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

悪い夢なら醒めてくれ

8日の金曜日が何とか終わった。 でもなんだか今日は一日ずっと心の中が荒れ模様だった。 仕事へ行く途中はやはり、不安と怖さで泣いてしまった。 仕事中、今日は追われまくってしまい、ある動作をおばさんに注意された。 それから、そのおばさんがサポートに…

せめて仕事がたのしければ

本当にあっという間に連休が終わり、7日の木曜の仕事を終えてきた。 出勤時、かなりつらく、号泣して仕事に向かった。 仕事中も鬱がきつく、塞いでいく気持ちを なんとかほかのことを考えて紛らわせようとしたけど、 嫌だったこと、悲しかったこと、腹が立っ…

生きる気力をなくしてしまうだけだから

6日水曜が暮れていく。さっき、急に雨が降った。 読者さんがブログに下さったコメントを読んで、思わず涙があふれ出てむせび泣いてしまった。 今の状況を何とかしないといけないのに、できない。動けない。 それは病気のせいもあるもんな。自分を責めて、ど…

僕にとって貴重な時間が過ぎていく

5日が終わろうとしている。休みは明日を残すのみになった。 今日は朝から草むしりやちょっとした修繕仕事のあと、 実家へいって母親に顔を見せてきた。もちろん実兄もいたが。 心の隅にある懸案事項を この休みの間にやってしまいたいという気持ちがあった…

罪悪感を感じることなく

四日、月曜日。本当なら仕事へ行っているし、真っ最中だ。 休みも四日目だけれど、まだなんにも次のステップの為の一歩は 踏み出せていない。ただ休みを噛み締めたくて、何にもしないでいる。 休みを噛み締めることが、なんだか悪い事のように感じてまうのが…

考えすぎる、構えすぎる、気負いすぎる

五月に入ったと思ったらもう三日が終わった。本当に休みは時間が過ぎるのが早い。 昨夜はいつもにまして眠りが浅く、あまりよく眠れなかったので一日眠たかった。 今日も焦燥感を紛らわせるため、風呂掃除と、車の屋根にかかった鳥の糞を洗った。 1日中薄曇…

自分だけは自分の味方でいてあげたいのに

土曜日が終わってしまった。休み二日目、天気が良かったので朝から家の掃除をした。 家のすべての網戸を外して洗い、窓ガラスを拭きあげた。 掃除をして体を動かして、焦燥感をまぎらわせた。 不安は常に僕の心の中でくすぶって、今の自分を焦らせる。 何と…

僕には居場所がないと強く感じます

金曜日が終わっていく。今日は朝から心療内科の診察に行って、薬を処方された。 朝起きるのが辛く、結構眠気が残ったままだった。 そして、一日中付きまとう罪悪感にさいなまれながら過ごしてしまった。 だるい体と濁った頭を抱えて、これといった事も出来ず…

明日は朝から心療内科

木曜日が終わった、明日から6日まで休み。明日は朝9:15に心療内科の予約診療。 とにかく毎日不安で怖くて出勤時に泣いていることを話してくること、 頓服は効かないことなんかも話してこようと思う。 今日も出勤時に怖くなって泣いたし、仕事中も気分がふさ…

水曜日をなんとか終えることが出来た。

水曜日をなんとか終えることが出来た。 今日も出勤時には一人で泣き、とても不安で怖かった。 とてもいい天気の日だったけれど、気分は塞いでいた。 仕事でミスをし、聞いてなかったことだとしても、気分は落ち込んだ。 でも、すぐに忘れようと決めたら、少…

何とも言えず、虚しいな。

火曜日を何とか終えることが出来た。 今日も出勤時、泣かないでいられるかと思ったけど、泣いた。 不安からくる恐怖はやっぱりまだ消えてくれない。 仕事中は、妻や子供達に対する罪悪感で動悸が止まらなかった。 僕がでたらめな人生を送ってきたせいで、一…

目の前の事だけ見て生きよう

月曜日が何とか終わった、頭痛がしている。 今日は休み明けだったところにハードな一日だったからかな。 昨日日曜日の記事にコメント頂いて、感謝しかない。 今日も出勤時に泣いた。やっぱり月曜は怖い。 あと3日行けば連休なので、何とか踏ん張るつもりでや…

不安で怖くてどうしようもないので

本日二記事目。あまりに不安で怖くてたまらないので、思いつくままに ブログを書いていこうと思った。支離滅裂になるかもだから、 読者の方には、本当に申し訳ないです。 ただ、不安で怖くてどうしようもないので、 いま心にたまっていることを文字にして外…

明日が怖い。不安で不安で仕方がない。

日曜日が暮れていく。とてもとても苦しい。 このブログにコメントをして下さる方々からは、 いつも温かい言葉がけ頂いてとても嬉しい。 だからこのブログには、僕の心の中のすべてを書きたいと常に思っている。 家計が赤字なので仕事を休むわけにはいかない…

怖いです、何もかもが。

土曜日があっという間に終わってしまった。今も怖くて薬と抗不安薬の頓服を飲んだ、 眠れないんじゃないかという恐怖もある。何でこんなに怖いんだろう。 先週も日曜日は酷いものだったけれど、明日もこわくて自分を見失いそうだ。 今でさえこんなに怖いのに…