愛のことば

52歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

幸せな思い出で悲しくなるなんて

11月17日水曜日が終わった。今日も鬱がきつかった、しんどい。 週の真ん中でもあるし、また疲労がたまってきた。 仕事週に脳裏に浮かんでくるもので割と多いのが、子供がまだ小さかった頃のこと。 子供たちを連れていろんな公園なんかに遊びに行った。 僕に…

今日も鬱がきつくてつらかった

11月16日火曜日が終わった。今日も鬱がきつくてつらかった。 朝も起きられず、気が付いたら11時半。 出勤してからはずっと悲しくて気持ちが地に落ちたような感じで苦しかった。 娘が勉強で悩んでいて、なんとかしてやりたい。 家庭教師もつけてやりたいけれ…

今日はきつかった

11月15日月曜日が終わった。今日はきつかった。休み明けということもあるけど、 仕事中ずっと鬱がきつく、気分がずんと沈んで焦燥感も不安も悲しみも出てきた。 仕事にもっていっている水筒を新しくした。少したくさん入る。 今までのは蓋のコップが使えたけ…

今、薬を飲みながら働いている自分がいる

11月12日金曜日が終わった。今日は朝、何とか起きられた。 何で起きられたのかわからないけど、眠りがものすごく浅かったというのもある。 色んな夢を見て何だかわからないまま勝手に目が覚めた。 今日の仕事は体動かしていればいい仕事だったので、まずまず…

沈んでいかないようにしてるだけだ

11月11日木曜日が終わった。木曜日はさすがに疲労が表に出るな。 朝も起き上がれなかっただけでなくて、出勤してからも体の動きにキレがない。 精神状態はいつものごとくで目の前のことだけ見ている感じ。 心は閉じてしまって、沈んでいかないようにしてるだ…

いかんな、疲れてるんだろうな

11月10日水曜日が終わった。今日も朝起きれず。11時半。 娘が少し早く帰ってくるので駅まで迎えに行く。 そのあと出勤。疲労が色濃い。 どうしても昨日の社員のやつのことが頭にちらついて、イラついてしまう。 仕事中ずっとイライラしていて、そいつが視界…

僕は謝らなかった

11月9日火曜日が終わった。今日も半分死んだように仕事をしていた。 ただ、社員のやつにタメ口で注意され、カチンときた。 そもそも社員にロクな奴はいないけど、その中でもクズのやつ。 問題なのはそのあと。何度もそのシーンが頭にリフレインして、 切れて…

これももう年のせいなんだろうか

11月8日月曜日が終わった。休み明けはやっぱりきつい。 精神的に不安定で、ずっとふさぎ込んでいた。 仕事中ずっと落ちているのはやはりしんどい。 出勤してすぐ帰りたいのだから、一日が異様に長い。 今、すでに午前三時前。今夜はこれでもう眠ろうと思う。…

毎日、疲れてしまってるなと思う。

11月7日日曜日が終わる。またあっという間に週末休みが終わってしまった。 昨日、疲労から風呂に入った時湯船でつかりながら眠ってしまっていた。 久しぶりに風呂で眠ってしまった。いつ眠ったか覚えてなかった。 とにかく一日中眠たい。脳がぼんやりしてき…

疲労がたまってずっとしんどかった。

11月5日金曜日が終わった。やっと終わった。今週長かった。 とにかく疲労がたまってずっとしんどかった。 精神的にも鬱がきつくて仕事中にずっと沈んできつかった。 ようやく一週間が終わった、ちょっと休みたい。ただ明日は朝から犬を風呂にいれて 掃除しな…

今を生きるしかない

11月4日木曜日が終わった。疲労がかなり蓄積しててしんどい。 今日も昼前に起き上がり、出勤してからも体が重くてつらかった。 まだ明日一日あるからな、頑張らないとな。仕事があるだけましだよな。 先のこと考えたら生きてるの嫌になるから、今を生きるし…

体の疲労が精神的な不安定にもなっている

11月2日火曜日が終わった。ヤバい、疲れがかなり体に響いてる。 今日起きたら昼前で、全く気が付かなかった。 そのうえ、身体が重くとてもしんどい。 仕事もめちゃくちゃハードというわけではなかったのに、 疲労感がきつい。心がざわざわと不安になっている…

現実を大きく変えられないまま時間だけが過ぎていく

11月1日月曜日が終わった。今日から11月か。早いな。 現実を大きく変えられないまま時間だけが過ぎていく。 今日もなかなか起き上がれず、11時。 一日だけの休みのあとの出勤は、疲労がたまっているせいでやたらしんどい。 今日の仕事もしんどかった。 何か…

文字通りあっという間に過ぎもう明日仕事

10月31日日曜日が終わった。昨日土曜日は出勤でおまけに仕事もハードだったから、 ブログを書く元気もなかった。 日曜日の一日が、文字通りあっという間に過ぎもう明日仕事。 全く休んだ気がしない。 でも、子供や妻の顔も見れたし、選挙もいったし、それで…

今日も仕事中気分が沈んでつらかった

10月29日金曜日が終わった。昨日ブログを書くのを失念していた。 ネットの仕事を寝る前にやるとどうしても睡魔がきつくなってしまう。 今日の仕事は疲れた。さすがに金曜ということもあって、疲労が出る。 おまけに今週は明日も仕事。今日も仕事中気分が沈ん…