愛のことば

51歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

2020-02-09から1日間の記事一覧

目の前のことをこなして、生きて行こう

日曜になった。昨日土曜はブログを更新することが出来なかった。 心の底には不安がずっとうずまいているけれど、 昨日土曜は、「目の前のやること」、犬を洗うとか、トイレやお風呂掃除などをやって体を動かして、じっとしていると湧き上がってくる不安を防…