愛のことば

52歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

土曜の休出の疲労が尾を引いてる

3月15日火曜日が終わった。土曜の休出の疲労が尾を引いてる。 ネットの仕事に対するやる気が小さくなっている。 あまりに思うようにいかないために、やる気がなくなってる。 単なるストレスになってしまっている。 もうすこし、時間をおこう。やる気が復活す…

やっと一週間が終わった

3月12日土曜日が終わった。今日まで仕事だった。休出が終わった。 やっと一週間が終わった。異様に長かった。心身ともに疲れた。 精神的な疲労の方がやっぱりきついかなと思った。 体力的な疲労はある程度眠れば回復できる。もちろん疲労がきちんと抜けずに …

イライラがピーク。

3月11日金曜日が終わった。東日本大震災から11年。いまだ悲しみは終わらず。 あの日のことははっきり覚えてる。忘れてはいけないなと思う。 出勤前に少し転寝していたら親父が夢に出てきた。 そもそも墓参りって何やねん、と言ったら親父がさみしそうにし…

心も体もしんどい。

3月10日木曜日が終わった。かなり疲れている。今週は土曜も仕事なので、 あと二日もある。疲労がたまっていやになる。 このところ何も考えることができない。 先のことを考えると死にそうなくらいしんどくなる。 またうつになりそうなので、考えるのをやめて…

さすがに疲れた、週の初めの日。

3月7日月曜日が終わった。さすがに疲れた、週の初めの日。 今日一日うつがきつくて泣きそうだった。 また再発したらいやだな。 出勤するのもとてもいやだったし、出勤したらいきなり今週土曜の休日出勤言われた。 今週は6日出勤。ハードだ。でも、ネットの…

今日より明日がよくなるという希望が全く持てない。

3月6日日曜が終わろうとしている。昨日も疲れて何にもできなかった。 朝犬をふろにいれて、あとは疲労感から何にもできず。 夜は午前二時ごろ就寝して、今朝も遅がけまで眠っていた。 今日は車にガソリンを入れて洗車してそのまま何もできなかった。 ネット…

疲労が結構来てる

3月2日水曜日が終わった。週の真ん中、疲労が結構来てる。 明日はひな祭り。娘が小さい頃はいろいろやったけど、 今は娘も忙しくてなかなかね。明後日は息子の誕生日。 大きくなってくれることがうれしい。 今日は仕事でまた文句言われた。僕のミスというよ…

今日からもう三月か

3月1日火曜日が終わった。今日からもう三月か。早いな。 仕事の日の5分が異様に長く感じるのに、月日が過ぎることに関しては 早く感じているってのはどういうことなんだろうか。 それだけ年取ってるんだな。 この頃またうつがきつい状態だ。薬飲んでないか…

何をやってるのかわからなくなってきた。

2月27日日曜日が終わった。またあっという間に終わった。 疲れなんか抜けるはずがない。 ネットの仕事も行き詰ったままで進展がないどころか、 また二歩くらい下がってしまった。何をやってるのかわからなくなってきた。 精神的ストレスが大きいから、ビ…

休日出勤した。

2月25日金曜日が終わった。本来なら今日は休みだったのを、休日出勤した。 でも、休出するほどの忙しさではなかった。 まあいいや、休出手当がつくんだから文句も言えまい。 長い一週間だった。昨日木曜の疲労が残っていて正直しんどかった。 明日は朝から犬…

上出来だと思う。

2月23日水曜日が終わった。世間は祝日だったが僕は平日。 いつも通りの仕事の日で、週の真ん中で疲れがそろそろきつくなってくる。 いつも、仕事の時は半分死んでいるかのように、心を閉ざしている。 でも、薬をやめてからだいぶたつけど、何とか仕事してる…

消化試合みたいに生きている気がしてしんどい。

2月22日火曜日が終わった。しんどい。 生きる希望がない。消化試合みたいに生きている気がしてしんどい。 毎日職場と家の往復の生活。それは致し方ないのかもしれないけど、 何だろう、このままダメなまま終わってしまうのかな。 とても眠たい。明日は祝日ら…

ささやかな希望が欲しい

2月20日日曜日が終わった。あっという間に今週末も終わってしまった。 疲労が抜けないうちに休日が終わってしまう。今日も日中眠ってしまった。 でも日中に転寝できることが休日にしかできない幸せだと思う。 この北京オリンピックの選手の姿をみてて思う。 …

ちょうど丸二年

2月14日月曜日が終わった。休み明けの仕事はきつい。 しかも夕べあまり眠れなかった。 ネットの仕事がうまくいっていないので、そのことでストレスがたまり、 頭がそのことで支配されていて、眠ることができなかった。 しかし、今の仕事12日でちょうど丸…

頑張りが全く報われない。

2月12日土曜日が終わった。今日もあっという間に終わった。 今日は朝から犬をふろに入れて掃除をしたので、いつも通り昼までかかった。 金曜からの休みが、もう二日終わってしまった。 この休みの間にネットの仕事に注力した。 でも、頑張れば頑張るほど、…

子供と一緒に過ごせてとてもよかった

2月9日水曜日が終わった。今日は有休をとって家族で出かけてきた。 子供たちがそれぞれ勉強や塾で忙しくなる日々の中、一緒に出掛けられる機会が なかなか取れないから、子供たちが手のすく平日の日に思い切って仕事をやすんで 出かけることにしたのだ。そ…

大丈夫だからな。心配するな、僕よ

2月7日月曜日が終わった。また週が始まった、しんどい。 夕べあまりよく眠れなかったし、何だか一日眠くてつらかった。 おまけに鬱がきつく、一日気分が落ち込んできつかった。 薬に頼れないから、うつになれないと仕方ないんだけど、やっぱりきつい。 何と…

気分がふさぐことばっかりで、まったく発散にならない

2月6日日曜日が終わる。今日は白髪染め買ってきて染めた。 PC買い替えてネットの仕事頑張ってやろうと思って、 昨日今日と頑張ってたのに、何だか知らないが全部ペナルティ食らって、 やった意味がなくなってしまった。ものすごく腹立たしいし、強烈なスト…

節分だったらしい

2月3日木曜日が終わった。節分だったらしい。子供が小さいときはいつも参拝する神社へ節分祭に出かけていたけど、もう大きくなってから行ってないなあ。 さすがに木曜日になると疲労がピークになる。朝も起きるのがきつかったが、 やっぱり薬抜きしたせいも…

今のところはなんとか生きられてるかな。

2月2日水曜日が終わった。月曜、火曜と今まで使っていたPCが調子悪く、 中古パソコンを買って、きょう午前にそれが届いたため、 今さっきまで乗り換え作業にかかりきりだった。 これはその新・中古パソコンで書いている。 なれないパソコンのキーボードなの…

疲労がどっと出て

1月30日日曜日が終わった。この土日なんだかんだと用事があって いろいろ動き回っていたら疲労がどっと出てしまい、 日曜夕方にちょっと寝込んでしまった。 疲れやすくなったというのもあるし、先週きつい現場二日連続やったのもきいた。 そこに来て土曜にい…

けっこうふらふら

1月27日木曜日が終わった。まだ木曜日だというのがきつい。 今週は火曜水曜と、かなりきつい現場だったので、 肉体疲労が大きく、けっこうふらふらだ。 おまけにネットの仕事も滞っていて、いまだPCの不具合の原因がつかめない。 色々ためしているけど、原因…

全く思い通りにならない

1月26日水曜日が終わった。週の真ん中めっちゃ疲れた。 昨日、今日と一番きつい仕事だった。二日連続はこたえる。 仕事終わりに久しぶりにコンビニでコーラ買って飲んだ。 PCの不具合なのか、動画投稿が出来なくなった。 これでは仕事にならない原因が全く分…

夜になると、咳が出る

1月24日月曜日が終わった。休み明け一発目の仕事は何度やってもしんどいな。 リズムが狂うからなんだろう、身体的に疲労が来る。 夜になると、咳が出る。昼間はそうでもないのに、眠る前には必ずせき込む。 アレルギーの咳に効く漢方薬を飲んでいるんだけど…

またあっという間に休みが終わってしまった

1月23日日曜日が終わった。またあっという間に休みが終わってしまった。 ストレスからだろう、咳が出る。いつもこの感じで出る。 土曜は朝から犬をお風呂に入れて家の掃除して午前中で力尽きて、 昼頃眠ってしまった。夕方おきてDVD借りに行って観た。 日曜…

一週間が長すぎて嫌になる

1月21日金曜日が終わった。やっと今週終わった。 一週間が長すぎて嫌になる。 断薬のせいもあって、精神的なストレスを感じることが多い。 薬って結構効いていたんだなと思う。 明日明後日と、やれることやりたいと思う。 一喜一憂せず、黙々と、粛々と、や…

今週ずっとビタミン剤を飲んでいる。

1月20日木曜日が終わった。やっぱり1週間が長い。 木曜日がきつい。今週、ずっと鬱もきつい。 断薬のせいもあって、情緒の波が大きい。 今日、帰りに雪が積もっていて、結構怖かった。 明日朝から銀行へ行かないといけない。雪解けてるだろうか。 とにかく明…

とにかく、生きるのみだ。それが出来たら上出来だ。

1月17日月曜日が終わった。週の初めの仕事はやっぱり疲れるな。 今日は朝から銀行に住宅ローンの返済の算段について電話した。 朝から金の事いろいろ考えたのもあって、なんかどっと疲れた。 そういえば今日は阪神淡路大震災があった日だった。27年にもなる…

このまんまじゃ生きてる気がしない。

1月16日日曜日が終わった。あっというまに休みが終わった。 この週末休みはずっと眠くて体がだるいうえに頭がぼんやりしていて 何もやる気が起きてこなかった。 生きる気力が低下している。明日を生きていくための希望がない。 なんで毎日うんざりしながら生…

火曜日に、久しぶりに泣いた

1月13日木曜日が終わった。このところまともにブログが書けてない。 断薬中のせいもあるんだろう、やはり若干情緒不安定気味だ。 夜の眠りが一段と浅くなり、午前中頭がぼんやりしたまま出勤している。 火曜日に、久しぶりに泣いた。怖さが襲ってきて泣けて…