愛のことば

52歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

鬱がひどくて一日ヘビーだった

9月27日月曜日が終わった。やっぱり月曜日はきつい。

鬱がひどくて一日ヘビーだった。気分のふさぎようが週の中で一番きつい。

 

今週はまた土曜まで仕事だから余計に気分がふさぐ。

左足首と左手の親指付け根が猛烈にかゆくなり、掻きむしって血が出た。

ストレス性の蕁麻疹。定期的に出てくる。

 

一日が長い。仕事の一日がとても長く感じる。

家にいるときと同じ時間とはとても思えない。

 

もうじき午前三時になる。そろそろ眠ろう。

今日も生きた、頑張って生きた。疲れたな。

お休み、僕、お疲れさま。