愛のことば

52歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

不安に襲われてつかまれる前に

10月24日日曜日が終わった。いつものことながら休みがあっという間に終わった。

息子が修学旅行今朝早く出発するので、駅まで送っていった。

 

とにかく休みの一日を、したいように過ごすことで精神的平穏を保つように

心がけてはいるものの、やはり日曜が暮れていく時間帯から夜にかけて、

激しいイライラと焦りが沸き上がってくる。

 

今夜は早めに眠ろう。怖さがイライラの向こうに潜んでいる。

不安に襲われてつかまれる前に。