愛のことば

52歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

今日はきつかった

11月15日月曜日が終わった。今日はきつかった。休み明けということもあるけど、

仕事中ずっと鬱がきつく、気分がずんと沈んで焦燥感も不安も悲しみも出てきた。

 

仕事にもっていっている水筒を新しくした。少したくさん入る。

今までのは蓋のコップが使えたけど、これはラッパ飲みだ。

まあいい。慣れれば気にならなくなる。

 

とにかく週頭はきつい。心身ともに疲労が大きい。

今夜も午前2時を回ったので、そろそろ眠ろうと思う。

とにかく今日も生きた、つかれた。

お休み、僕よ。